Léböjt
Megdöbbentő eredmények a léböjt után!
Pénteken ismét léböjtöt tartottam. Most már heti rendszerességgel iktattam be az életembe.
A tanácsadásaimon ez az egyik olyan pont, amitől az ügyfelek határozottan húzódoznak.
Az rendben van, amikor javaslatokat fogalmazok meg azzal kapcsolatosan, hogy testtípusuknak megfelelően mik azok az élelmiszer alapanyagok, amiket fogyasszanak, mik azok amiket kerüljenek, és a napjaikat hogyan szervezzék. Még a légző gyakorlatok sem szoktak nehézséget okozni.
De amikor a léböjtöt hozom szóba, nos akkor jönnek az ellenállást jelző mondatok:
„Nekem ez biztosan nem fog menni! „Ezt feltételül muszáj?”
Megértem ezeket az ellenállásokat, mert nekem is 2 évembe telt mire rá vettem magam az elvégzésére. Ilyenkor elmondom a saját példámat, hogy egy léböjt nap után tele leszek energiával, könnyed érzést érzek egész nap és sokkal több munkát bírok elvégezni utána, mint előtte. Ma is egy jó ízűt tudtam futni.
Miért érzi ezt az ember léböjt után?
Amikor az emésztő rendszert pihentetjük, nem dolgoztatjuk, mivel csak vizet, teát és natúr gyümölcslevet iszunk, akkor az emésztésre szánt energia felszabadul a szervezetben. Másra fordítódik.
Mire?
Az öngyógyító folyamatokra. Ezt a szervezetünk folyamatosan csinálja, csak az energiák alapesetben minden másra fordítódnak. Például a emésztésre.
Ezért van ilyen látványos hatása a léböjtnek, mert ilyenkor hagyjuk a szervezetünket mással is foglalkozni.