Amikor már érzed, hogy itt az ideje a megújulásnak
Van az helyzet, amikor már érzed a változás szükségességét.
A múlt héten tartottam tanácsadást egy ügyfélnek, aki azzal keresett meg, hogy nincs jelenleg semmilyen egészségügyi panasza, de érzi, hogy nem jó irányba halad. Persze szeretne fogyni is, de tulajdonképpen csak irányt szeretne változtatni, mert azt érzi, hogy nem jó lesz ez így.
Nagyon hálás voltam neki ezért a gondolatért, mivel a betegségek kialakulásának megelőzése nagyon fontos minden életkorban és élethelyzetben.
A testünk jelzi, ha az út, amin haladunk nem megfelelő. A kérdés mindig csak az, hogy ki milyen jelzésre reagál. A finomabb jelzésre, mint például az említett ügyfelem is, vagy már csak a nagyobb, erőteljesebb jelekre reagálunk, mint tettem azt én is a magas vérnyomásom kialakulásakor.
????Változtatni soha nem késő, és a tavasz kimondottan alkalmas évszak arra, hogy megújuljunk testileg is.